我们都说人的眼睛就像一台照相机，具有自动变焦功能，所以我们可以随时切换距离，看清周围远近不同距离的物体正常情况下，从远处发射出来的光线，会以平行光线的方式进入我们的眼内，直接落在视网膜上，形成一个清晰的像。

但如果远处光线经过眼的各种结构后，并不能落在视网膜上，而是落在视网膜之前，就称为近视。我们都知道，近视一旦发生了，就需要去矫正！而目前近视防控的主流措施，都有哪些呢？

一、离焦框架眼镜功能性眼镜和普通眼镜不一样，镜片不同区域的屈光力不同，这样的特殊设计可以减少周边远视离焦来减缓近视儿童的眼轴增长功能性框架眼镜必须确保镜片光学中心和光轴一致，如果镜架下滑或验配不当，很有可能既达不到清晰的矫正视力，也不能很好地控制近视。

二、OK镜OK镜是角膜塑形镜的简称，它是一种夜间睡眠时使用的硬性角膜接触镜，它具有不同的压平曲面针对不同的近视儿童，戴镜后产生的机械压力能使中央角膜变平，改变角膜屈光度，白天达到清晰的裸眼视力，同时减少周边远视离焦。

三、低浓度阿托品其实说的就是0.01的阿托品滴眼液，也可起到有效延缓近视进展的作用，也是目前大家口中的近视防控神药但是对于这种药物的使用，也需要定期及时复诊，避免眼压升高，过敏，调节功能下降等副作用四、视力营养素

富含维生素A、C、E、锌和Omega-3脂肪酸的乐睛视力营养素，有助于保护眼睛免受自由基损伤，维持视网膜健康，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的控制近视五、大户外大量循证医学证据显示，每天保持户外2小时以上可以有效防控近视进展，延缓眼轴的增长，即使阴天也优于室内运动，这可能与阳光的全光谱光照密切相关。

如果户外时长可以达到4~6h，达到大户外，将会明显降低近视进展以上这些主流的近视防控措施，你都知道吗？

文章推荐：

近视的危害，你了解多少？（近视危害有哪些）

近视矫正要多少钱（近视预防相关知识内容）

近视可以恢复吗（孩子视觉发育期是几岁）

近视矫正有用吗（孩子眼睛近视是手机害的吗）