为什么不建议做近视手术呢（给孩子的眼睛做一个全面的检查）
· 2025-01-02
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：沙漏的足迹前言碎语因为我近视，深知近视带来的不便所以对儿子的视力格外关注因此，我严格控制他接触电子产品的时间然而，随着儿子上小学，电子黑板和IPAD作业成了他学习的一部分，有一天，他突然对我说：“妈妈，我在最后一排看小字像一团。
”听到这话，我的心猛地一紧我立即带他去了小区门口的眼镜店进行初步检查，果不其然近视75度于是，我又带他去了专业的眼科医院经过详细的检查，医生确诊儿子是75度的真性近视听到这个消息，很是烦恼担心近视会影响他的学习、生活，甚至未来的职业选择。
低度数配不配眼镜？当然是听医生的话面对这75度的近视，这么低的度数，到底需不需要配眼镜呢？我非常犹豫医生告诉我，是否配眼镜并不是单纯看度数，还要结合孩子的用眼需求、视力状况以及眼睛的发育情况来综合考虑如果孩子在看远处时感到模糊，影响学习和生活，或者近视度数有持续加深的趋势，那么配戴眼镜是必要的。
眼镜可以帮助孩子清晰地看到远处，减轻眼睛的负担，从而减缓近视的发展于是我们听从医生的建议，配了新乐学眼镜、阿托品滴眼液回家又自己买了叶黄素护眼贴新乐学眼镜：话说给孩子配的眼镜真贵，一副下来3200元，但当父母的都想给孩子最好的。
这是一种采用多点离焦技术的眼镜，通过在镜片上形成多个离焦区域，使眼睛在看远处物体时，能够同时看到多个离焦像，从而减缓近视的发展新乐学眼镜的佩戴非常简单，就像普通眼镜一样，但需要每三个月去医院复查一次，以确保镜片的度数和效果。
阿托品滴眼液：对这个药品名字并不陌生，身边近视的小朋友都在滴这个滴眼液这是一种低浓度的阿托品制剂，通过放松睫状肌，减缓近视的发展每天滴一次，滴在结膜囊内这个滴眼液很多医院都没有，只有专业的眼科医院才能买到哦。
据我所知，河南省只有河南省立眼科医院有这个滴眼液一瓶68元，基本上一个月用一瓶
叶黄素护眼贴：我前期选的艾朵丽叶黄素护眼贴，一盒15片，58元。眼部精华非常多，但是价格高，而且不是大品牌，所以用完一盒后就换了珍视明。
现在用的珍视明叶黄素护眼贴，3盒45对，78元性价比比较高。每天晚上睡觉前，给儿子贴一贴。
护眼，要从养成良好的习惯做起除了这些医疗手段，我还特别注重在生活中预防儿子近视的加深以下是我总结的一些详细且实用的预防方法：一、规范用眼行为控制用眼时间：每次近距离用眼（如看书、写作业、使用电子产品）的时间不应超过40分钟。
用眼后，应休息5-10分钟，可以闭目养神、远眺或者进行简单的眼部按摩保持正确的用眼姿势和距离：阅读和书写时，眼睛与书本的距离应保持在一尺（约33厘米）左右使用电子产品时，屏幕与眼睛的距离应保持在约一臂长（约60-80厘米）。
保持良好的坐姿，避免弯腰驼背或头低下，确保眼睛与阅读材料的适当距离二、增加户外活动每天保证至少2小时的户外活动时间，让孩子充分接触自然光线这两小时的户外=光照足＋2小时＋运动！光线要好，视野要开阔，运动会更好，累计2小时以上，有一项不满足效果就大打折扣！。
在户外玩玩具，挖沙沙，过家家是无效户外，因为这个属于近距离用眼。要引导孩子看远处，远眺，打羽毛球等。可以去开阔野外爬山，骑行也很有益处。
三、合理饮食多吃对眼睛有益的食物：富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、甜椒、菠菜等，有助于视网膜细胞正常运作含叶黄素和玉米黄素的食物，如菠菜、油菜、橙子等，能保护眼睛免受自由基的侵害富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、西红柿等，有助于促进新陈代谢和营养素的吸收。
富含ω-3脂肪酸的食物，如鱼类、亚麻籽、核桃等，有助于维持眼睛健康。保持饮食均衡：确保摄入各种必需的营养物质，不挑食、不偏食。避免过多摄入甜食和含糖饮料，因为过多的糖分摄入可能对眼睛健康不利。
四、其他预防方法定期检查视力：建议每年至少进行一次视力检查，及时发现近视情况或其他眼部问题如果发现视力下降或其他异常，应及时就医并采取相应的治疗和预防措施保持室内光线适宜：在阅读和书写时，应保持室内光线充足且柔和，避免在暗处或强光下用眼。
使用护眼台灯时，应选择没有频闪的台灯，并将台灯放置在左前方保证充足的睡眠：睡眠是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素，对眼睛健康同样至关重要养成良好的作息习惯，避免熬夜和睡眠不足进行眼部锻炼：在长时间用眼后，可以进行简单的眼部锻炼，如眼球转动、眨眼运动等，以缓解眼部疲劳。
合理使用电子产品：控制使用电子产品的时间，每次不超过30分钟使用电子产品时，应保持适当的距离和角度，避免屏幕过近或过远自从知道儿子近视后，我的心情虽然烦恼和焦虑，但我深知这些情绪无助于解决问题我积极调整心态，与儿子一起面对这个挑战。
我鼓励他保持良好的用眼习惯和生活习惯，多参加户外活动，多吃对眼睛有益的食物同时，我也定期带他去医院复查视力，及时调整治疗方案经过我们的共同努力，儿子的近视度数得到了有效的控制我深知，预防近视是一场持久战，需要我们家长和孩子的共同努力和坚持。
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